لامینکتومی یکی از جراحیهای رایج ستون فقرات برای کاهش فشار روی نخاع یا ریشههای عصبی است. با وجود انجام موفق عمل، بسیاری از بیماران پس از جراحی با دغدغههایی مثل درد و عوارض احتمالی روبهرو هستند.
در این مقاله به مراقبتها، نکات مهم دوران نقاهت و بهبودی بعد از جراحی لامینکتومی میپردازیم تا با آگاهی بیشتر، مسیر بهبودی را ایمنتر و با آرامش بیشتری طی کنید. برای دسترسی سریعتر به بخشهای مختلف، میتوانید از فهرست بالا استفاده کنید.
این مقاله زیر نظر دکتر جمال الدین اسدی، فوقتخصص جراحی ستون فقرات و مغز و اعصاب در زاهدان نوشته شده است که سالها تجربه در انجام جراحیهای پیچیده ستون فقرات دارند. اطلاعات این مقاله به بیماران کمک می کند با پیگیری منظم و مراقبت علمی روند بهبودی بعد از جراحی را طی کنند.
بعد از عمل لامینکتومی چه مراقبتهایی لازم است؟
به گفته دکتر جمال الدین اسدی، نگرانی بعد از جراحی طبیعی است، اما دانستن مسیر بهبودی، اضطراب بیمار را کاهش میدهد. توصیه های ایشان برای مراقبتهای خانگی بعد از عمل لامینکتومی (laminectomy) که باید بیماران انجام دهند تا درد، عوارض و دوره نقاهتشان کاهش یابد، عبارتند از:
استراحت: استراحت باید نسبی باشد؛ یعنی از دراز کشیدن طولانیمدت بپرهیزید و هر ۱–۲ ساعت چند دقیقه راه بروید. راه رفتن بعد از جراحی لامینکتومی از خشکی عضلات و لخته شدن خون جلوگیری می کند.
نشستن بعد از عمل لامینکتومی: هنگام نشستن، کمر باید کاملاً به پشتی صندلی تکیه دهد، پاها روی زمین قرار بگیرند و از نشستن طولانیمدت (بیش از ۲۰–۳۰ دقیقه) پرهیز شود.
خوابیدن بعد از لامینکتومی: بهترین وضعیت خوابیدن، به پهلو با قرار دادن بالش بین زانوها یا به پشت با بالش زیر زانوهاست تا فشار از روی ستون فقرات برداشته شود.
مراقبت از زخم: محل برش باید خشک و تمیز نگه داشته و پانسمان طبق دستور پزشک تعویض شود.
مصرف داروها: داروهای مسکن و ضدالتهاب باید دقیقاً طبق نسخه مصرف شوند و از مصرف خودسرانه دارو یا قطع زودهنگام آنها خودداری شود.
فعالیت بدنی: بلند کردن اجسام سنگین، خم شدن ناگهانی و حرکات چرخشی کمر تا چند هفته ممنوع است. همچنین فعالیتهای روزانه باید بهتدریج افزایش پیدا کند.
فیزیوتراپی: معمولاً ۲ تا ۶ هفته بعد از عمل و پس از کاهش درد اولیه، با نظر جراح، فیزیوتراپی شروع می شود. این کار به تقویت عضلات، بهبود تعادل و جلوگیری از عود درد بعد از لامینکتومی کمک میکند.
همچنین پیگیری و ویزیتهای دورهای برای بررسی نتایج عمل یا تشخیص به موقع عوارض احتمالی نیز از اقدامات ضروری بعد از عمل به حساب می آید.
بیشتر بخوانید: بهترین زمان برای جراحی دیسک کمر
برای انجام عمل لامینکتومی در زاهدان شما هم می توانید از تخصص دکتر جمال الدین اسدی، فوق تخصص و جراح ستون فقرات در این زمینه بهره مند شوید. برای رزرو نوبت با شماره 05433446436 تماس بگیرید.
تغذیه مناسب بعد از عمل لامینکتومی
بعد از جراحی دیسک گردن یا کمر و برداشتن فشار استخوان لامینا بر ریشه های عصبی، به کمک رژیم غذایی زیر می توانید به ترمیم سریعتر بافتها، کاهش التهاب و جلوگیری از یبوست کمک کنید:
- مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین (تخممرغ، مرغ، ماهی، حبوبات)
- دریافت کافی فیبر و مایعات برای پیشگیری از یبوست
- محدود کردن غذاهای پرنمک، چرب و فرآوریشده (برای کاهش التهاب)
با مراجعه به جراحان مغز و اعصاب، با تمرکز بر جراحیهای دژنراتیو ستون فقرات در زاهدان، مانند دکتر اسدی، که در انجام جراحیهای پیچیده مانند لامینکتومی و دیسک مهارت بالایی دارند، می توانید از برنامهریزی صحیح مراقبتهای پس از عمل بهرهمند شوید.
بعد از عمل لامینکتومی چه کارهایی نباید انجام داد؟
در روزها و هفتههای ابتدایی پس از جراحی دیسک کمر در زاهدان، انجام برخی فعالیتها میتواند باعث تأخیر در بهبودی یا حتی عود علائم شود. این فعالیتها عبارتند از:
- بلند کردن اجسام سنگین (معمولاً بیش از ۳–۵ کیلوگرم)
- نشستن یا ایستادن طولانیمدت بدون تغییر وضعیت بدن یا استراحت کردن
- خم شدن ناگهانی از ناحیه کمر
- انجام حرکات چرخشی شدید
- شروع فعالیتهای ورزشی سنگین یا پرفشار قبل از تأیید پزشک
- قطع خودسرانه داروها یا مصرف داروهای تجویز نشده
- رانندگی در هفتههای اول بدون اجازه پزشک
- بیتوجهی به درد یا علائم غیرطبیعی و به تعویق انداختن مراجعه به پزشک
پرهیز از این موارد، خطر عوارض بعد از جراحی را کاهش میدهد و به تثبیت نتایج عمل کمک میکند.
دوران نقاهت لامینکتومی چقدر طول میکشد؟
دوران نقاهت بسته به موارد زیر بین ۴ تا ۸ هفته متغیر است:
- سن بیمار
- وضعیت عمومی بدن و بیماریهای زمینه ای
- شدت درگیری ستون فقرات
- رعایت اقدامات ضروری بعد از عمل
خوشبختانه بیشتر بیماران در هفتههای اول، کاهش درد و بهبود تدریجی توان حرکتی را تجربه میکنند.
چه زمانی بعد از عمل لامینکتومی میتوان به کار برگشت؟
زمان بازگشت به کار پس از لامینکتومی به نوع شغل، شدت جراحی و روند بهبود بیمار بستگی دارد. معمولاً افرادی که شغل کمتحرک دارند، بعد از ۲–۴ هفته و در مشاغل فیزیکی سنگین بعد از ۶–۸ هفته یا بیشتر می توانند سرکار خود برگردند.
البته توانایی جراح در انجام جراحی و پیگیری منظم وضعیت بیمار پس از عمل می تواند به کاهش دوره نقاهت و ثبات نتایج کمک کند.
بیشتر بخوانید: مراقبتهای بعد از جراحی دیسک کمر
علائم هشداردهنده بعد از عمل لامینکتومی در زاهدان
بعد از جراحی ستون فقرات کمری در زاهدان و در طول دوره بهبودی اگر علائم زیر را دارید باید فوری به جراحتان مراجعه کنید:
- افزایش ناگهانی درد یا درد غیرقابل کنترل با خوردن مسکنهای تجویزی
- تورم، قرمزی یا ترشح از محل جراحی (ممکن است نشانه عفونت باشد)
- تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد همراه با احساس کسالت یا تعریق شبانه
- بیحسی، ضعف یا گزگز در پاها یا دستها
- بی اختیاری ادرار یا مدفوع (میتواند علامت آسیب عصبی باشد)
در صورت مشاهده این علائم، مشاوره با جراح ستون فقرات میتواند از عوارض جدی جلوگیری کند. حضور جراحانی مانند دکتر اسدی، دسترسی بیماران محلی در جنوبشرق کشور را به خدمات تخصصی و پوشش کامل طیف جراحیهای ستون فقرات و اعصاب را آسان کرده است.
برای انجام عمل لامینکتومی در زاهدان شما هم می توانید از تخصص دکتر جمال الدین اسدی، فوق تخصص و جراح ستون فقرات در این زمینه بهره مند شوید. برای رزرو نوبت با شماره 05433446436 تماس بگیرید.
جمع بندی نهایی
مراقبتهای پس از لامینکتومی مانند استراحت کنترلشده، وضعیت صحیح نشستن و خوابیدن، مراقبت از زخم و پیگیری فیزیوتراپی، پایه بهبودی بعد از این جراحی هستند.
همچنین کسانی که این عمل را انجام داده اند، باید از بلند کردن اجسام سنگین، خم شدن ناگهانی، حرکات چرخشی و فعالیتهای پرتحرک خودداری کنند. رعایت این اصول، درد، خطر عوارض یا عود علائم بیمار بعد از جراحی را به حداقل میرساند.
سوالات رایج
رایجترین سوالات در مورد جراحی برداشتن بخشی از مهرهها عبارتند از:
آیا بعد از لامینکتومی درد طبیعی است؟
درد خفیف تا متوسط در ناحیه کمر یا پاها در روزها و هفتههای اول پس از جراحی طبیعی است و معمولاً با مصرف مسکنهای تجویزی کاهش مییابد. اما هر گونه افزایش ناگهانی یا درد غیرمعمول باید سریعاً به پزشک اطلاع داده شود.
چه زمانی بعد از لامینکتومی میتوان راه رفت؟
از چند ساعت تا یک روز بعد از عمل می توانید با راه رفتن کوتاه و آرام شروع کنیدولی باید از حرکات ناگهانی یا بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزید.
آیا لامینکتومی عوارض دارد؟
همه جراحیها خطرات خود را دارند؛ لامینکتومی هم ممکن است با عوارضی مانند عفونت، خونریزی، ضعف یا بیحسی پا همراه باشد، اما با مراجعه به بهترین جراحان ستون فقرات سیستان و بلوچستان، مراقبتهای دقیق و پیگیری منظم، این ریسکها به حداقل میرسند.
اگر شما هم سوالی درباره نکات ضروری بعد از جراحی ستون فقرات دارید در بخش نظرات این مقاله می توانید از ما بپرسید.
منابع
محتوای این مقاله براساس مقالات پزشکی معتبر در حوزه جراحی لامینکتومی نوشته شده است.
