کمردرد یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی در کار و فعالیت‌های روزمره فرد است که کیفیت زندگی او را کاهش می دهد. اگر این مشکل را دارید و ساکن شرق ایران هستید ولی نمی دانید چه زمانی باید به متخصص کمردرد و ستون فقرات در زاهدان مراجعه کنید، این مقاله برای شماست.
ما در این مقاله به مشکلات شایع ستون فقرات و روشهای درمان آن خواهیم پرداخت تا بتوانید تصمیم‌گیری آگاهانه‌تری برای کاهش دردتان بگیرید. برای دسترسی سریعتر به تیترهای مقاله می توانید از فهرست بالا استفاده کنید.
این مقاله زیر نظر دکتر جمال‌الدین اسدی، فوق تخصص جراحی ستون فقرات و کمردرد تهیه شده است. تجربه بالای ایشان در تشخیص دقیق، درمانهای کم‌تهاجمی و جراحی‌های تخصصی ستون فقرات باعث شده مطالب ارائه‌شده علمی، قابل اعتماد و مبتنی بر شواهد بالینی باشند.
شایع‌ترین مشکلات کمر و ستون فقرات
به گفته دکتر جمال الدین اسدی، کمردرد یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه به پزشک است که معمولاً در اثر مشکلات عضلات، دیسک‌ها، اعصاب یا مهره‌های ستون فقرات ایجاد می‌شود. مهم‌ترین این مشکلات عبارتند از:
1. دیسک کمر و گردن (فتق یا بیرون‌زدگی دیسک)
دیسک‌های بین مهره‌ای در ناحیه کمر و گردن ممکن است به‌دلیل فشار زیاد، پارگی یا بیرون‌زدگی پیدا کنند و روی ریشه‌های عصبی فشار وارد کنند.
این مشکل باعث درد تیرکشنده به پاها یا دست‌ها، گزگز، بیحسی و در موارد شدید ضعف عضلانی می‌شود. فتق دیسک از شایع‌ترین دلایل مراجعه به متخصص ستون فقرات است.
2. درد سیاتیک
دردهای عصب سیاتیک به دردی گفته می‌شود که از کمر شروع شده و تا باسن و پاها تیر می‌کشد. علت آن معمولاً فشار دیسک یا تنگی کانال نخاع روی عصب سیاتیک است. این درد ممکن است با سوزش، گزگز یا بیحسی همراه باشد.
3. تنگی کانال نخاع
تنگی کانال نخاعی زمانی رخ می دهد که فضای داخل کانال نخاع تنگ‌تر از حد معمول شده و به نخاع و ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کند. بیماران معمولاً هنگام ایستادن یا راه رفتن دچار درد و بیحسی پا می‌شوند و با خم شدن رو به جلو احساس بهتری دارند.
4. آرتروز و ساییدگی مهره‌ها
با افزایش سن یا استفاده بیش از حد از ستون فقرات در حرکات تکراری یا سنگین، غضروف‌ها ساییده می‌شوند و استخوان مهره‌ها روی هم قرار می‌گیرند. این فرایند باعث خشکی صبحگاهی، درد مداوم و محدودیتهای حرکتی بیمار می شود.
5. اسکولیوز و کیفوز
کج شدن ستون فقرات به طرفین (اسکولیوز) یا قوز شدید (کیفوز) می‌تواند به دلیل مادرزادی، بد نشستن یا ضعف عضلات اطراف نخاع ایجاد شود. این اختلالات باعث درد، خستگی زودهنگام و تغییر ظاهر بدن می‌شوند و در صورت شدید بودن با عوارض جدی دیگری مثل مشکلات تنفسی و ریوی همراهند.
6. اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر
استرس، فعالیت بدنی ناگهانی، ضعف عضلات مرکزی یا نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث اسپاسم و گرفتگی عضلات شود. این مشکل معمولاً درد حاد و محدودیت حرکتی ایجاد می‌کند.
7. شکستگی مهره‌ها
شکستگی‌های فشاری در مهره‌ها معمولاً در اثر ضربه به دیسک، آسیب‌های ناشی از سقوط یا ورزش، تصادفات و پوکی استخوان رخ می‌دهد.
این عارضه می تواند با کشیدگی عضلات، پارگی رباط‌ها و محدودیتهای حرکتی، درد شدیدی و در صورت درگیری اعصاب با بیحسی یا ضعف همراه باشد. این نوع شکستگی‌ها نیاز به ارزیابی فوری توسط پزشک متخصص ستون فقرات دارند.
چه زمانی برای کمردرد باید به متخصص ستون فقرات مراجعه کنم؟
اگر بیش از ۴–۶ هفته کمردرد دارید یا شاهد علائم هشداردهنده زیر هستید باید به یک فوق تخصص ستون فقرات در زاهدان مراجعه کنید:
- درد شدید و غیرقابل کنترل
- اختلال در کنترل ادرار یا مدفوع
- درد مزمن که با دارو و استراحت بهتر نمی‌شود و بیشتر از ۴ تا ۶ هفته ادامه دارد.
- درد تیرکشنده به پا یا باسن (سیاتیک) که همراه با گزگز یا بیحسی باشد.
- بیحسی در ناحیه نشیمنگاهی (هشدار اورژانسی)
- بیحسی، ضعف در پا یا افتادگی پنجه پا که نشانه درگیری عصبی جدی است.
- دردی که بعد از سقوط، تصادف یا آسیب ورزشی شروع شده باشد.
- درد شبانه یا درد همراه با تب و کاهش وزن که می‌تواند نشانه عوامل جدی‌تر باشد.
- درد گردن یا کمر که به دست یا پا تیر می‌کشد و باعث محدودیت در کارهای روزمره شده است.
در چنین شرایطی، هر نوع تأخیری می‌تواند باعث پیشرفت آسیب عصبی یا مزمن شدن درد شود. دکتر اسدی به‌خاطر مهارت در تشخیص، استفاده از روشهای کم‌تهاجم، تجربه بالا در درمان غیرجراحی یکی از گزینه‌های معتبر برای ارزیابی مشکلات کمر و ستون فقرات در زاهدان هستند.
برای تشخیص و درمان انواع مشکلات ستون فقرات در زاهدان می توانید از تخصص دکتر جمال الدین اسدی، فوق تخصص و فلوشیپ ستون فقرات بهره مند شوید. برای رزرو نوبت با شماره 05433446436 تماس بگیرید.
رایجترین روشهای درمان کمردرد و مشکلات ستون فقرات در زاهدان
برای درمان کمردرد و دیگر مشکلات ستون فقرات، اولین خط درمان شامل درمانهای غیرجراحی و تکنیک‌های پیشرفته کم‌تهاجم است که بسته به نوع مشکل، شدت علائم و وضعیت بیمار انتخاب می شوند. این درمانها عبارتند از:
روشهای غیرجراحی کمردرد
اولین انتخاب درمانی در بیشتر بیماران که علائم جدی ندارند، روشهای زیر هستند:
فیزیوتراپی تخصصی
تمرکز این روش بر تقویت عضلات مرکزی، اصلاح راستای بدن، کاهش درد و افزایش انعطاف‌پذیری است. فیزیوتراپی شامل تمرین درمانی، لیزر تراپی، الکتروتراپی و منوال‌تراپی می‌شود و برای درمان دیسک خفیف، کمردرد مزمن، آرتروز، گرفتگی عضلات، اسکولیوزهای خفیف به کار می رود.
دارو درمانی
تجویز داروهای ضدالتهاب، شل‌کننده عضلانی، داروهای عصبی به کاهش التهاب، درد عصبی و اسپاسم کمک می‌کند. استفاده آنها باید تحت نظر پزشک باشد تا از عوارض گوارشی و کلیوی جلوگیری شود. معمولاً از این روش برای کمردردهای حاد، التهاب ریشه عصبی، اسپاسم‌های شدید استفاده می شود.
تزریق اپیدورال و بلاک عصبی
متخصصان ستون فقرات داروی کورتون و بیحسی در فضای اطراف نخاع تزریق می‌کنند تا التهاب ریشه‌های عصبی به سرعت کاهش یابد. تزریق اپیدورال روش مفیدی برای تسکین دیسک کمر، تنگی کانال، درد سیاتیک، درد تیرکشنده پا است.
تزریق فاست
در این روش به مفاصل فاست (Facet) مهره‌ها تزریقات انجام می شود تا درد ناشی از ساییدگی یا آرتروز را کاهش یابد. این روش موثری برای درمان آرتروز مهره‌ها، کمردردهای موضعی بدون علائم انتشار به پا به حساب می آید.
روشهای کم‌تهاجمی (بدون جراحی باز)
این دسته از درمانها شامل عملهای کم تهاجم و بسته زیر هستند:
جراحی میکروسکوپی دیسک کمر
از جراحی میکروسکوپی برای درمان دیسک کمر متوسط تا شدید، درد شدید سیاتیک و ضعف عضلانی استفاده می شود. در این روش با برش بسیار کوچک و استفاده از میکروسکوپ، قسمت بیرون‌زدهٔ دیسک برداشته می‌شود.
دکمپرشن دیسک (کاهش فشار دیسک)
در این روش با استفاده از سوزن‌های مخصوص و دستگاه‌های کم‌تهاجم، فشار داخل دیسک کم می‌شود تا درد بیمار کاهش یابد. دکمپرشن دیسک روش خوبی برای رفع مشکلاتی مثل دیسک‌های برآمده و دردهای مزمن مقاوم است.
جراحی لیزری دیسک
جراحان از جراحی لیزری ستون فقرات برای کاهش حجم دیسک استفاده می کنند تا فشار آن بر عصب کمتر شود. این روش برای درمان دیسک خفیف تا متوسط و دردهای عصبی بدون پارگی کامل دیسک مفید است.
قبل از اقدام به جراحی، برای بهره مندی از روشهای کم تهاجم در استان سیستان و بلوچستان می توانید از تخصص پزشکانی مانند دکتر اسدی در این زمینه بهره مند شوید.
روشهای جراحی تخصصی ستون فقرات در زاهدان
در برخی موارد، روشهای قبلی موثر نیستند و لازم است برای درمان عارضه از روشهای جراحی باز استفاده شود. این عملهای جراحی عبارتند از:
جراحی باز دیسک (لامینکتومی)
در موارد تنگی شدید کانال، دیسک‌های بسیار بزرگ و علائم عصبی جدی از روش جراحی لامینکتومی استفاده می‌شود. در این روش، جراح ستون فقرات با برداشتن لامینا یا قسمت آسیب‌دیده دیسک گردن یا کمر، عصب را آزاد می‌کند.
فیوژن یا جوش دادن مهره‌ها
در عمل فیوژن، دو یا چند مهره با ابزار فلزی ثابت می‌شوند تا مهره‌های ناپایدار تثبیت شده و درد بیمار کاهش یابد. این جراحی برای درمان لغزندگی مهره‌ها (اسپوندیلولیستزیس)، شکستگی‌ها و آرتروزهای پیشرفته کاربرد دارد.
جایگذاری دیسک مصنوعی
در برخی موارد لازم است دیسک آسیب‌دیده برداشته و با دیسک مصنوعی جایگزین شود. از این روش معمولاً برای جراحی دیسک گردن یا جراحی دیسک کمر در بیماران جوان با تخریب دیسک استفاده می شود.
عوارض جراحی ستون فقرات چیست و دوره نقاهت چقدر است؟
شایع‌ترین عوارض بعد از عمل ستون فقرات عبارتند از:
- درد و تورم محل جراحی
- عفونت
- خونریزی
- آسیب عصبی (نادر)
- لخته خون
- مشکلات جوش‌خوردن مهره‌ها
- در برخی موارد عود درد
البته با انتخاب جراح باتجربه و رعایت دقیق مراقبت‌های بعد از عمل، احتمال بروز این عوارض بسیار کمتر می‌شود. دورهٔ نقاهت نیز بسته به نوع جراحی متفاوت است:
- در جراحی‌های کم‌تهاجمی حدود ۲ تا ۶ هفته
- در جراحی‌های بزرگ‌تر مثل فیوژن ستون فقرات تا ۳ ماه
بیشتر بیماران از هفته سوم به فعالیت‌های روزمره برمی‌گردند، اما بازگشت کامل به کارهای سنگین نیازمند زمان بیشتری است.
6 ویژگی بهترین جراح ستون فقرات
یک متخصص خوب کمردرد و ستون فقرات در زاهدان دارای خصوصیات زیر است:
1- تجربه بالا در تشخیص انواع بیماری‌های ستون فقرات و انجام جراحی پیچیده یا کم‌تهاجم
2- استفاده از تکنولوژی پیشرفته و تجهیزات مدرن مثل عملهای لیزری، میکروسرجری، …
3- راهنمایی دقیق بیماران برای انتخاب بهترین روش درمان
4- تشخیص دقیق و مرحله‌به‌مرحله بیماری بر اساس MRI، معاینه عصبی و سابقه بیمار
5- عملکرد اخلاقی مطلوب و تصمیم‌گیری مسئولانه با پرهیز از انجام عملهای غیرضروری
6- ارائه برنامه توان‌بخشی، کنترل درد، مراقبت‌های حرکتی و پیگیری بلندمدت برای جلوگیری از عود علائم
چرا بیماران زاهدان دکتر جمال‌الدین اسدی را انتخاب می‌کنند؟
دکتر اسدی در شرق ایران به دلیل رویکردهای زیر گزینه بیماران متعددی برای درمان درد کمر یا مشکلات ستون مهره‌ها است:
1- بسیاری از بیماران گزارش می‌کنند که ایشان ابتدا تمام روشهای غیرجراحی را امتحان می‌کند و فقط در صورت ضرورت سراغ جراحی می‌رود.
2- تسلط به تکنیک‌های کم‌تهاجم مثل جراحی میکروسکوپی دیسک و کنترل درد که باعث کاهش دوره نقاهت و برگشت سریع بیمار به فعالیت‌ها می‌شود.
3- تشخیص دقیق بر پایه تصویربرداری و معاینه عصبی نه تصمیم‌ها عجولانه
4- تأکید زیاد بر توان‌بخشی، اصلاح سبک زندگی و جلوگیری از عود درد با درمان و آموزش بیمار
5- دسترسی راحت به مطب ایشان در خیابان مدرس زاهدان
6- امکان نوبت دهی آنلاین، تلفنی و حضوری
درمان موفق طیف وسیعی از مشکلات شایع مثل دیسک کمر و گردن، آسیب‌های ورزشی، درد سیاتیک، تنگی کانال نخاعی و شکستگی مهره با انواع روشهای جراحی باز، بسته و لیزری باعث شده بیماران با انواع مختلفی از مشکلات ستون فقرات به ایشان مراجعه کنند.
برای تشخیص و درمان انواع مشکلات ستون فقرات در زاهدان می توانید از تخصص دکتر جمال الدین اسدی، فوق تخصص و فلوشیپ ستون فقرات بهره مند شوید. برای رزرو نوبت با شماره 05433446436 تماس بگیرید.
جمع بندی نهایی
کمردرد، دیسک کمر یا گردن، تنگی کانال نخاع، آرتروز و آسیب‌های ورزشی یا ناشی از سقوط، از شایع‌ترین علل درد و محدودیت حرکت در زاهدان هستند.
این مشکلات بسته به شدت و نوعشان با روشهای غیرجراحی مانند دارودرمانی، روشهای تزریقی و در موارد حاد با جراحی میکروسکوپی یا لیزری درمان می‌شوند.
برای تشخیص دقیق علت و انتخاب روش مناسب درمان توصیه می کنیم به بهترین جراحان ستون فقرات زاهدان مثل دکتر اسدی مراجعه کنید.
سوالات متداول
رایجترین سوالات در مورد فوق تخصص ستون فقرات در زاهدان عبارتند از:
چه زمانی برای کمردرد باید به متخصص ستون فقرات مراجعه کنم؟
وقتی درد بیش از ۴–۶ هفته طول بکشد، به پا تیر بکشد، با بیحسی یا ضعف همراه باشد، یا بعد از سقوط و تصادف شروع شده، لازم است فوراً وضعیت بیمار بررسی شود.
بهترین درمان دیسک کمر چیست؟ عمل یا فیزیوتراپی؟
در بیشتر بیماران، درمانهای غیرجراحی مثل فیزیوتراپی، دارو و تزریق‌ها نتیجه خوبی می‌دهند و جراحی فقط زمانی توصیه می‌شود که درد شدید، تنگی کانال زیاد یا ضعف عصبی وجود داشته باشد.
هزینه عمل دیسک کمر در زاهدان چقدر است؟
هزینه درمان دیسک در زاهدان به فاکتورهایی مثل نوع جراحی (میکروسکوپی یا باز)، میزان درگیری دیسک، بیمارستان و بیمه فرد بستگی دارد. در جلسه معاینه و مشاوره می توانید در این مورد با پزشکتان صحبت کنید.
آیا در زاهدان جراحی لیزری ستون فقرات انجام می‌شود؟
بله، یکی از روشهای کم تهاجم در شرق کشور برای درمان مشکلات ستون فقرات، عمل لیزری است. البته این روش برای همه مناسب نیست و قبل از انتخاب، باید نوع و شدت دیسک توسط جراح به طور دقیق بررسی شود.
اگر شما هم سوالی درباره کمردرد و متخصص ستون فقرات دارید در بخش نظرات مقاله می توانید سوالات خود را از ما بپرسید.
منابع
محتوای این مقاله براساس منابع پزشکی معتبر و روز دنیا تهیه شده است که برخی از آنها را در اینجا می توانید ببینید:
- Guideline summary review: an evidence-based clinical guideline for the diagnosis and treatment of low back pain
- National Clinical Guidelines for non-surgical treatment of patients with recent onset low back pain or lumbar radiculopathy
- Clinical practice guidelines for the management of non-specific low back pain in primary care: an updated overview
- Clinical practice guidelines for the management of non-specific low back pain in primary care: an updated overview
